Mjere opreza za korištenje ljestava

1. O postavljanju ljestvi: Opće ljestve su uske na vrhu i široke na dnu, stoga molimo okrenite uski kraj prema gore kada ih koristite; Oblikujte stabilan trokutasti oslonac. Općenito govoreći, kut između ljestava i tla ne bi trebao biti veći od 65 stupnjeva; u isto vrijeme, obratite pozornost na potpornu površinu donjeg kraja ljestve mora imati dovoljno trenja, a ne stavljajte donji kraj ljestve na pijesak. Prevucite prstom.

2. U akciji penjanja: težište tijela treba biti što bliže ljestvama, nagnuti se da biste se popeli, općenito govoreći, trebate rukama držati stupove s obje strane ljestava kako biste zadržali težište tijela stabilno. Popnite se ravnomjerno.